رشد مو در ماه چقدر است
هنگامی که فرد مدل موی کوتاهی را انتخاب می کند ، پس از کوتاهی موها و پشیمان شدن از این کار ، انتظار کشیدن برای رشد سریع تر موها بسیار آزار دهنده است ، زیرا مو از جمله بافت هایی است که رشد کندی دارد ، در همین راستا در این مقاله ، برای متقاضیان رشد سریع تر مو ، میزان رشد مو در ماه و عوامل تاثیرگذار در رشد آن مورد بررسی قرار گرفته شده است .
میزان رشد مو در ماه
رشد موی بیشتر مردم در سال در حدود ۱۵ سانتی متر می باشد یعنی در هر ماه حدود ۱٫۳ سانتی متر یک تار مو رشد می کند این بدین معنی است که جهت رشد موها تا شانه ، تقریبا ۲ سال زمان نیاز خواهد بود که اگر فرد از تغذیه ی کامل و سالمی نیز برخوردار نباشد ، رشد موها بسیار کند و کمتر از این میزان می گردد ، از این رو چنانچه موهای فرد رشد کندی دارند ، باید علت آن را در نحوه ی تغذیه ی فرد مورد بررسی قرار داد .
علت کند بودن رشد مو در ماه
اگر چه عوامل مخرب مختلفی چون ؛ اختلالات هورمونی ، زمینه ارثی ، استرس زیاد و … سبب نازکی و ریزش موها می گردد اما بسیاری از مشکلات مو ریشه در تغذیه ی فرد دارد زیرا مو نیز مانند سایز بافت های بدن جهت رشد و نمو به تغذیه از خون نیاز دارد ، هنگامی که فرد نتواند مواد مغذی و مقوی مورد نیاز رشد موها را تامین کند ، لذا ریشه ی موها بسیار ضعیف خواهد بود ، موهای نازک و شکننده رشد خواهند کرد که رشد آنها بسیار کند و آهسته می گردد .
در واقع اگر فرد بیماری و یا مشکل خاصی نداشته باشد ، تغذیه ی ناسالم فرد است که علت کندی رشد موها است و باید اصلاح گردد .
رشد موها در ماه
تسریع رشد مو در ماه
مواد پروتئینی ( انواع گوشت ، مرغ و ماهی و … ) ، مواد لبنی ( شیر ، ماست ، پنیر و …) ، سبزی و میوه های تازه ( انواع ویتامین ها ) ، آهن و مواد غذایی حاوی انواع معدنی از جمله مواد مغذی و مقوی جهت تغذیه ی فولیکول های مو هستند که لازم به طور صحیحی به مقدار لازم در رژیم غذایی روزانه فرد جهت تقویت موثر فولیکول های مو جای داده شوند ، در میان مواد مورد اشاره پروتئین به دلیل تشکیل بافت مو از پروتئینی به نام کراتین بیش از سایر مواد جهت رشد سریع تر موها باید مورد توجه قرار گیرد .
پزشک متخصص پوست و مو و زیبایی نیز با تجویز مکمل های غذایی به شکل موثری می تواند با تامین مواد تغذیه کننده ی فولیکول های مو ، به رشد سریع تر موها کمک کند .
منبع : کلینیک تخصصی کاشت موی طبیعی آریا ایران نوین
رویش مو بعد از شیمی درمانی
ریزش مو یکی از نگرانی های مهم افراد مبتلا به سرطان برای انجام دوره های شیمی درمانی می باشد. با وجود اینکه هدف از شیمی درمانی از بین بردن سلول ...
مراقبت های بعد پیوند ریش
در صورتی که قصد دارید از روش های پیوند ریش استفاده کنید بهتر است حتما تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید چون قصد داریم به معرفی یکی از ...
زینک برای مو لازم است؟
افرادی که دچار ریزش مو میشوند قبل از اینکه به سراغ روش های سنتی برای درمان ریزش موی خود بروند باید به این نکته توجه داشته باشند که این مشکل ...
دیدگاهتان را بنویسید