برای نگهداری پوست چه کنیم
از آنجا که طراوت و شادابی پوست در زیبایی و جوانی فرد تاثیر بسزایی دارد و عوامل آسیب رسان به پوست متعدد هستند ، لذا باید با روش های صحیح از این بافت حساس و وسیع پوست حفاظت کرد ، در همین راستا در این مقاله ، نگهداری پوست مورد بررسی قرار گرفته شده است .
عوامل آسیب رسان به پوست
از جمله عوامل آسیب رسان به پوست می توان به اشعه ی فرا بنفش خورشید ، عدم تغذیه ی مناسب ، استفاده از مواد آرایشی بی کیفیت ، استفاده طولانی مدت و شب هنگام از مواد آرایشی ، عدم استفاده از شوینده های مناسب ، عدم لایه برداری پوست و … اشاره نمود که در این میان نور خورشید منشا بسیاری از مشکلات پوستی است و لازم جهت حفظ پوست از این اشعه از بهترین روش ها استفاده نمود .
روش های نگهداری پوست
اگر می خواهید پوستی لطیف ، شاداب و جوان داشته باشید ، در برنامه ی غذایی خود از مواد حاوی انواع ویتامین ، پروتئین و لبنیات را جای دهید ، آب زیاد (حداقل ۸ لیوان ) در روز میل کنید ، به طور مداوم هنگام خروج از منزل ( حتی در روزهای ابری ) کرم ضد آفتاب مناسب ، کلاه لبه دار و دستکش سفید نخی استفاده کنید ، شب هنگام پوست را از کلیه مواد خارجی به خصوص مواد آرایشی به طور کامل پاکسازی کنید ، هر هفته با اسکراب های آماده به لایه برداری سطحی پوست اقدام کنید ، رطوبت لازم پوست را به کمک کرم مرطوب کننده ی مناسب تامین کنید ، در صورت چرب بودن پوست ، شست و شوی مداوم پوست جهت تازگی پوست لازم است ، در صورت ایجاد مشکل پوستی ، جهت درمان به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید و … ، لذا رعایت نکات نگهداری پوست در داشتن پوست سالم و شفاف بسیار مهم می باشد .
نگهداری پوست بدن
تاثیر نگهداری پوست
نگهداری اصولی و صحیح از پوست از وارد آمدن صدماتی نظیر ؛ آفتاب سوختگی ، ایجاد لک ، کک و مک ، منافذ باز ، چین و چروک ، عمیق شدن خطوط اخم و خنده ، افتادگی پوست ، پیری پوست ، خشکی و زبری پوست و … به شکل مطلوبی و تا حد ممکن جلوگیری می کند و پوستی صاف ، یکدست و شفاف حاصل خواهد شد که با مقاومت بالا در برابر عوامل آسیب رسان ، کمتر دستخوش تغییرات نامطلوب می گردد .
منبع : کلینیک تخصصی جوانسازی پوست آریا ایران نوین
خشکی پوست در زمستان
با آمدن فصل زمستان و کاهش محسوس دمای هوا ، مشکلات پوستی خاصی شایع تر می شوند. این مشکلات پوستی به قرمز شدن بینی و گونه ها هنگام مواجهه با ...
خواص آبلیمو برای پوست چیست
اگر به فکر روشی مناسب برای افزایش زیبایی پوست خود هستید بهتر است حتما تا انتهای این مطلب ما را همراهی کنید چون قصد داریم به معرفی یکی از بهترین ...
با عوارض آی پی ال آشنا شوید
با پیشرفت علم و تکنولوژی روش ها و دستگاه های جدیدی برای زیباسازی پوست ابداع شده اند. دستگاه آی پی ال از جمله دستگاه های مدرنی است که این روزها ...
دیدگاهتان را بنویسید